AKCE

Nový smíšený kurz sebeobrany krav maga pro dospělé - září 2020, Mimoň

Datum a čas: 13.9.2020, 17:30 - 19:30

Místo konání: Gymnázium Mimoň, Letná 263, Mimoň

Podrobnosti:

Nový smíšený kurz sebeobrany krav maga pro dospělé v Mimoni pod vedením certifikovaného instruktora SAMI Krav Maga Concept.

V kurzu se naučíte základům sebeobrany po stránce technické, taktické, psychické a fyzické. Cílem je připravit vás na řešení základních konfliktních situací. Vhodné pro muže i ženy.

Kurz bude probíhat 13.9.2020 - 31.1.2021 každou NEDĚLI 17:30 - 19:30 v tělocvičně Gymnázia Mimoň, Letná 263, Mimoň.

Popis kurzu:

  • délka 5 měsíců
  • tréninky 1x týdně 120 min (neděle 17:30 - 19:30)
  • kurz je pro muže i ženy 15+ (mladší 18 let - uveďte to prosím do poznámky, bude potřeba souhlas rodičů)
  • cílem je připravit studenty na řešení základních konfliktních situací
  • klademe důraz na prevenci a bezpečné chování
  • podrobně se věnujeme základům – postoje, údery, kopy, kombinace
  • dále jsou obsahem kurzu obrany proti běžným útokům a hrozbám proti neozbrojenému útočníkovi a útočníkovi s nožem
  • součástí tréninku je i trénink fyzičky – pohyb, posilování apod.
  • po skončení kurzu je možné pokračovat dál v navazujícím kurzu (pokud je dostatečný počet zájemců)

Náplň kurzu:

1. Prevence
2. Bezpečné chování a taktika
3. Sebeobranné techniky
4. Reálné scénáře
5. Použití sebeobranných prostředků

Požadujeme:

  • čistý trestní rejstřík
  • negativní postoj k extrémním ideologiím/rasismu/terorismu/apod.

Výpis z rejstříku trestů není nutné mít s sebou, beztrestnost podepíšete v čestném prohlášení. Instruktor si vyhrazuje právo odmítnout jakéhokoli zájemce o kurz bez udání důvodu.

Cena kurzu: 4 000 Kč (v ceně: tréninky za uvedené období a manuál prevence a bezpečného chování)



Jméno a příjmení:
Telefon:
E-mail:
Poznámka:
 
 
Jméno a příjmení:
Telefon:
E-mail:
Poznámka:
 


Zpět na seznam akcí